张妮
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请问一下缺钙可以运动吗
发布时间：2023-02-06
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缺钙可以运动，缺钙患者适当运动可以促进血液循环。可以加速钙的吸收，所以缺钙患者可以运动。但不要做剧烈运动，也不要过度运动，以免造成骨痛。
缺钙患者通常身体虚弱，抵抗力会下降，容易生病。而且老年缺钙患者容易发生骨折、骨质疏松等疾病。青少年缺钙容易引起骨痛和生长迟缓。婴幼儿缺钙会出现佝偻病、鸡胸、漏斗胸。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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