如今，不孕症威胁着许多年轻夫妇。很多年轻夫妇在准备要孩子的时候，突然发现自己不孕，很难过。没有孩子对一个女人来说是不完美的，也是悲哀的。为了帮助你更好的解决这个问题，我们来谈谈预防不孕不育的方法。

预防不孕不育的方法:

1.女性朋友需要避免多次流产。反复流产会导致不孕，这是大多数女性朋友都知道的。所以，在没有计划生育的情况下，避孕一定要做好。

2.女性朋友在发生性行为之前需要考虑避孕的问题。无论是避孕药还是各种避孕措施的其他注意事项都需要了解，需要在怀孕前调整好自己的身体。

3.良好的饮食习惯对不孕不育的预防也有很好的效果。准备开始怀孕前要注意少吃辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，补充叶酸也要注意。

4.女性朋友需要保证自己既不超重也不超重，两者都不利于生育。

以上方法告诉你如何预防疾病，虽然不孕不育不会危及自己的生命。但是不能生孩子太可惜了。每当我出门看到别人家一家三口，我都热泪盈眶。所以要防患于未然，积极做好不孕不育的预防工作，最后祝大家幸福。