首先，妈妈要多关注宝宝的身体状况，不要让宝宝穿太多衣服，适当就好，发现宝宝身上有汗后，及时用干毛巾擦拭。或者妈妈可以让宝宝穿宽松的衣服，这样有助于汗液蒸发，对宝宝健康有好处。尤其是夏天，妈妈也可以多给宝宝吃西瓜。西瓜是一种可以清热解暑的食物，对宝宝非常有益，绿豆汤也是不错的选择。

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大多数宝宝长痱子，是因为体内的汗液排不出来。所以，爸爸妈妈一定要注意及时给宝宝增减衣服。或者给宝宝穿宽松的衣服，有助于汗液蒸发。并且注意给宝宝喝点水补充水分。

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另外，宝宝的痱子一般在夏天，吃点西瓜对宝宝有好处，因为西瓜可以清热，给宝宝降温。除此之外，绿豆汤还可以解暑，妈妈可以把绿豆、红豆、黑豆混合在一起做成汤给宝宝喝。

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一般宝宝长痱子很正常，不用担心。妈妈可以给宝宝买一些痱子粉，可以缓解宝宝的症状。如果宝宝的情况特别严重，最好去医院，听听医生的建议。

父母要特别注意的是，及时给宝宝增减衣服。在避免感冒的同时，不要让宝宝穿太多衣服。让宝宝的汗液及时蒸发出去，或者随时用干毛巾擦拭宝宝的身体，让宝宝保持干爽。