蜂蜜有滋阴润肺、养颜、止咳化痰的功效。常年喝蜂蜜水可以延年益寿。那么，你知道咽炎可以喝蜂蜜吗？

咽炎可以喝蜂蜜。蜂蜜有很高的治疗价值。蜂蜜具有护肤、养颜、抗菌、消炎、生肌、助消化、提高免疫力、保护心血管系统的作用。蜂蜜有杀菌作用。经常吃蜂蜜不仅对牙齿没有伤害，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。吃蜂蜜能快速补充体力，消除疲劳，增强抗病能力。蜂蜜在国外常用于治疗感冒和喉咙痛。方法是在一杯水中加入2勺蜂蜜和1/4勺新鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。

蜂蜜味甘，性温，能入脾经、肺经、胃经、大肠经。具有止痛、润肺、止咳的功效。咽喉炎可以用蜂蜜和绿茶一起喝，因为绿茶中含有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等营养成分。具有提神醒脑、清热解暑、消食化痰、生津止渴等功效。因此，两者结合可起到清热解毒、消肿止痛等作用。对缓解慢性咽炎的症状有显著效果。

长期不规律的生活、疲劳和精神压力会降低机体的抵抗力，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。生活中要预防咽炎的发生，一定要生活饮食规律，不要过度劳累，积极锻炼，多喝水，少吃辛辣油炸食品。

这时候要注意保持口腔清洁。尽量不要做任何可能刺激喉咙的事情，比如大声喊叫或者大声唱歌。另外，蜂蜜水其实还有另外一种喝法，就是和中药适当混合，然后辅助治疗效果会更明显。首先，蜂蜜有很好的保湿效果，所以服用时也会对人体起到保湿作用。一定程度上可以缓解咽喉干燥、暗沉。但是对于一些细菌感染引起的咽喉痛，一定要用药物治疗。一般人会选择用中成药来缓解，因为都是中药做的，所以相对温和安全。

但如果朋友还是想用蜂蜜治疗，也可以搭配金银花或麦冬、胖大海。这些是治疗喉咙痛的典型中草药。当然效果也是数一数二的。不仅可以在嗓子疼的时候喝这些凉茶，平时也可以用这些茶来保湿和预防。效果也很好。