乳腺癌患者的保健方法包括:

首先要严格遵医嘱，定期去医院复查。它主要是检查乳腺组织，以确定癌细胞的增殖和扩散。

其次，在日常生活中养成良好的生活习惯。调整饮食结构，饮食规律，以清淡易消化食物为主。并且注意休息，避免熬夜。

再者，平时可以多吃富含蛋白质和纤维素的食物，不要吃动物脂肪。可以适当增加运动量，保持良好的心态。