孙松朋
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糖尿病能吃蛋炒饭吗
发布时间:2023-02-01
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不行,热量太高了。糖尿病人以清淡为主,少糖、少油、少盐。他们应该空腹测量血糖。他们可以早点吃燕麦,饭后两小时检查血糖,一定要控制血糖。糖尿病不可怕。可怕的是它的并发症,这是致命的。
糖尿病人在日常生活中要特别注意饮食习惯,因为糖尿病人忌口的食物很多,稍有不慎就会导致血糖再次升高。糖尿病人可以吃虾仁炒饭吗?在这个问题上有许多不同的意见。我们来看看相关专家的看法。
价值:虾:虾营养丰富,肉质柔软,易于消化,对于身体虚弱,病后需要调养的人来说是极好的食物;虾仁中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用。能降低血液中的胆固醇含量,预防动脉硬化,同时扩张冠状动脉,有利于预防高血压和心肌梗塞。虾还具有补肾壮阳、通乳解毒、养血固精、祛瘀解毒、益气壮阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
鸡蛋:鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾等人体所需的矿物质。它的蛋白质是自然界中最好的蛋白质,可以修复肝脏组织损伤。同时含有丰富的DHA、卵磷脂和卵黄蛋白,有利于神经系统和身体的发育,能健脑益智,提高记忆力,促进肝细胞再生。鸡蛋中含有较多的维生素B等微量元素,能分解氧化人体内的致癌物质,有防癌作用。
其实虾仁炒饭营养价值极高,糖尿病人可以吃点虾仁炒饭。但是记住,一定不能多吃,要适量。不仅是指虾仁炒饭,所有糖尿病人的食物都不能多吃。还有一点就是告诫糖尿病患者,一定要合理搭配自己的饮食。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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