我是一家大公司的会计。经过多年的努力，我从一个小会计变成了总会计师。但是我年轻的时候，总是想努力，总是加班。早上我经常埋头读书。虽然年纪大了，但身体越来越吃不消。今年的腰椎问题很大。去医院检查才知道是腰椎骨质增生。为什么会有骨质增生？你去过浙江省的主要原因是什么，如何有效治疗？

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腰椎骨质增生主要是由于组织和细胞的生理功能逐渐退化，退变椎间盘内水分丢失，腰椎间隙缩小，纤维环松弛肿胀。主要是由于关节软骨的病变，原发性局部因素也是骨质增生的主要原因。

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腰椎骨质增生主要有年龄、老板、外伤史、姿势不正确。人体的衰老是不可避免的，会导致腰椎退行性变，衰老。腰椎劳损和过度活动的刺激会导致腰椎退变。不当的睡姿和坐姿会导致腰椎骨质增生。

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骨质增生要结合自身的实际情况，选择合适的话是可以有效改善的。在治疗的时候，腰部和韧带都要考虑到。如有炎症和疼痛，应使用消炎止痛药物。也可以用热敷理疗和牵引按摩来促进血液循环。

手术治疗不是最好的治疗方法。热敷理疗和牵引按摩可以促进血液循环，放松肌肉，缓解疼痛，从而促进腰椎骨质增生的治疗。