早泄其实是指男性在进入女性阴道前或一两分钟后射精的现象。它是由多种原因造成的，如心理因素、年轻时经常手淫、性知识缺乏、婚姻不和谐、某些器质性疾病等。，会降低患者的性生活质量。那么，预防早泄的五个小技巧是什么呢？

第一个妙招是避免手淫，节制性生活，不要看太多色情书籍或电影，克服过度手淫的坏习惯，有规律的性交。也可以在性交过程中早泄发生几个小时后再进行这次性交，利用前次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄。但这种方法不能长期使用，男性最好进行适当的文体活动，预防早泄。

第二个妙招是改变同房时间。人们一般把性生活安排在晚上，但如果早上刚睡醒，身体疲劳已经得到缓解，精力充沛时会有很好的房事。

第三个妙招是拉下阴囊和睾丸。在性交过程中，当射精的预感到来时，男性可以看到阴囊缩小，睾丸改善。此时，女性可以用手轻轻下拉男性的阴囊和睾丸，可以降低男性性兴奋，延缓射精时间，达到防治早泄的效果。

第四招是在性交时分散注意力，比如把目光从女方身上移开，把对阴茎的感觉转移到思考其他问题上，甚至数数，这些都有助于延缓射精。

第五个妙招是重视婚前性教育和性指导。男性要掌握一些性解剖和性生活的知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应的过程，不要过度控制性生活，因为性生活过少不利于雄激素的释放。

这五个就是预防男性早泄的妙招，所以男性可以通过做这些事情来提高性功能。如果是严重的早泄患者，应该尽早去医院接受治疗，以免造成更难以预料的后果。在治疗过程中，要保持良好的心态，不要给自己太大的心理压力。