赖光辉
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糖尿病患者可以吃薯蓣吗
发布时间：2023-02-01
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半年前，我被确诊为糖尿病，一直在接受治疗。最近特别想吃山药，那么糖尿病人可以吃山药吗？
糖尿病患者可以吃山药，但不要过量。山药是碳水化合物，但其升糖指数低于馒头、米饭等主食，患者可适量食用。建议患者减少碳水化合物的摄入，以免病情加重和头痛。在日常生活中，建议患者多喝温开水，适量食用新鲜绿色蔬菜，减少糖、脂肪等物质的摄入，适量运动，合理控制体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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