饮食也是荨麻疹的诱因，很多食物都可能是诱因。比如海鲜、牛奶、鸡蛋等食物都会诱发荨麻疹。由于慢性荨麻疹病因复杂，往往难以发现和清除，导致反复发作，长期不愈。尤其是慢性荨麻疹中以饮食过敏最为常见，所以很多患者需要避免食用慢性荨麻疹。患者在患病期间可能不知道什么样的食物诱发慢性荨麻疹，但只要避免食用一些可能诱发慢性荨麻疹的食物，对患者也是有帮助的。

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首先，很难找出慢性荨麻疹的诱因，但需要医院对食物逐一比对，这需要大量的时间和金钱。因此，患者一般不知道究竟是什么原因引起的疾病，在没有发现可能的诱因时，尽量避免鱼、虾、蟹和刺激性食物。

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其次，患者在患病期间不宜食用各种油炸、烧烤、烟熏、腌制的肉制品等食物，因为这些食物容易使人上火，对病情有刺激作用，并可能加重患者病情。患者可以吃一些清淡的食物，患病期间不要吃刺激性食物。

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最后，慢性荨麻疹患者应禁酒、咖啡、浓茶等酸辣饮料。不吃冷硬油、变质食物，饮食清淡，多喝水，保持大便通畅。这样可以加快患者体内循环，排除患者体内毒素。

在慢性荨麻疹的恢复期，患者应仔细自我观察，随时调整饮食结构。可以采用少量多次的饮食方法，即通过诱导耐受来逐渐脱敏，从而增强患者的抗病能力，提高患者的生活质量。