我同事最近一直月经不调，有时候晚几天，有时候早几天，但是都来了。对于这种异常，一开始并没有引起重视。直到现在，偶尔的腹痛让她联想到了妇科疾病。她去医院做妇科检查，结果是查出卵巢囊肿。还好不算太大。现在已经可以用药物治疗了，希望我同事早日康复。另外，作为女性朋友，应该定期做妇科检查。

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卵巢囊肿是女性常见的妇科疾病，但一般是良性的。早期没有太多明显症状，偶尔会出现腹痛或腹胀。很难想到会是卵巢囊肿。但随着病情的发展，囊肿增大后，腹部会出现明显的肿块，可通过b超确诊。

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卵巢是女性非常重要的部位，所以卵巢囊肿的人一定要注意饮食，宜清淡。不吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等易发食物，不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、芥末等。通常，他们应该多喝水，少喝咖啡和浓茶。

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我们都认为桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆对女性来说很容易补充，但对卵巢囊肿患者来说一定不能吃。他们宁愿吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。来补充自己的营养，或者多吃蔬菜和水果，如白菜、菠菜、猕猴桃、柑橘、苹果等。

卵巢囊肿患者要多注意休息，千万不要熬夜，平时适当运动，有利于身心健康，提高免疫力，减少细菌感染，保持乐观的心态来缓解病情。