临床上大多数眼病都是由眼压升高引起的。因此，预防和治疗青光眼必须做到合理膳食，这对预防青光眼的发生和发展具有积极意义。专家强调，暴饮暴食会造成眼压急剧升高，可能诱发青光眼。所以，高危人群一定不要抽烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物。

此外，还要注意一些饮食禁忌，这对眼睛健康有着重要的意义。

1、轻。

众所周知，辛辣或刺激性食物会对健康产生不良影响。所以平时要以平淡为主。最好不要吃高脂高糖的食物，也不要吃容易口渴的油炸食物。还要注意口味不要太重，炒菜不要太咸，喝水不要喝太多水，防止眼压升高。

建议多吃蜂蜜。蜂蜜中含有的元素可以改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，可以降低眼压。那些急性青光眼患者可以每天吃100ml蜂蜜，但注意不要过量。

2.饮食规则。

饮食对人的健康也很重要。吃饭的时候要注意不要暴饮暴食。太快或太慢都不好，对血管和神经内分泌系统的稳定都有好处。

3.多吃粗纤维食物。

青光眼患者要保证大便通畅，便秘也会引起眼压升高。因此，他们应该多吃粗纤维食物，如新鲜蔬菜和水果，适量的猪肝，鱼，肉，粗粮，植物油等。还应多吃枸杞、花生、核桃、豆浆等食物。

专家强调，青光眼的视力损害与大川视神经的血液供应密切相关，因此需要注意饮食。以上是对青光眼患者饮食禁忌的介绍。希望各位患者和家属能好好把握。如果发现青光眼，一定要及时检查、诊断和治疗。