糖尿病是一种发病率很高的慢性病。很多患者会出现烦渴、多饮、多食等。但是患者在后期会引起一些并发症。患者要特别注意个人血糖，及时控制血糖，预防各种并发症。除了用一些降糖药，饮食调整也很重要。下面详细介绍一下糖尿病患者应该如何注意饮食，希望对朋友们有所帮助。

糖尿病患者饮食控制的总原则是控制总热量，均衡营养，规律饮食，增加膳食纤维。只能吃八分饱，不能暴饮暴食。在粮食方面，粮食主食是不可或缺的。多吃富含纤维素和维生素的新鲜蔬菜和水果，促进肠胃蠕动，加速体内有害物质的排泄过程。

糖尿病患者不能饮酒，是心脑血管疾病的重要危险因素。正在使用降糖药物的患者可能出现低血糖，尤其是空腹时，也可能诱发酮症酸中毒。如果喝酒，要控制酒量。每天不超过100毫升葡萄酒和350毫升啤酒。不要喝白酒。同时，喝酒时注意饮食，避免低血糖。

另外，生活规律在节假日容易被打破，吃饭的时间和量更容易发生变化，这必然会影响人体“生物钟”的规律。而且，如果只按时吃药，不按时吃饭，也会引起低血糖。家里要准备一些糖果或者零食随身携带，一旦发生低血糖可以随时自救。

以上详细介绍了糖尿病患者应该如何注意饮食，相信大家都有一定的了解。患者要保持良好的生活习惯，尽量避免熬夜，睡眠充足，保持良好的心情，不要因为家人团聚而过度劳累。高血压、心脏病患者应避免大的情绪波动，定期测量血压，并根据血压调整降压药剂量。最好准备一些心脏急救药物。