夏天，我很爱痱子。痱子长出来不仅痒，还会让人觉得烦躁。刚开始是针尖大小的红点，之后是一簇簇红色的小丘疹或水泡，随着天气转凉会消失。

1、

有热痱子的时候，可以把苦瓜捣碎(苦瓜越绿越好)，然后过滤掉苦瓜渣。将苦瓜汁涂在患处，每天坚持几次，痱子很快就会消失。患者也可以每天在洗澡水中放一些藿香正气水，对治疗痱子也很有用。西瓜皮和芦荟可以用来治疗痱子。

2、

痱子后最好穿宽松透气的衣服，因为痱子是闷热引起的。同时要勤洗澡，及时带走皮肤的热量，减少痱子的机会。尽量待在空气相对流通的地方，尽量不要待在闷热的地方。

在炎热的夏天，你也应该注意你的饮食。不要吃辣的，因为要清淡有营养。