迟骋
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高血脂高血糖应该吃什么？
发布时间：2023-02-03
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父亲因为平时爱吃肉，爱喝酒，所以患有高血糖和高血脂。所以我想问高血脂高血糖应该吃什么？
如果有糖尿病，要服药控制血糖，定期监测血糖，保持血糖稳定，如果有高血脂，要服药降血脂，主要靠饮食控制。健康减肥要求饮食清淡，少吃或不吃高脂肪食物，不吃含糖量高的食物，包括甜水果。注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，低脂无糖饮食，尽量选择高纤维食物，如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粮。白肉，如鸭肉、鱼肉，尤其是海鱼，不仅有利于吸收，还能补充糖尿病易流失的微量元素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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