糖尿病可以吃玉米面吗？常见的面食中，馒头、花卷、面条受到很多人的喜爱。这类食物营养价值很高，尤其是玉米粉。

1.糖尿病可以吃玉米面吗？

可以吃玉米面。玉米被称为长寿食品，富含蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素和多糖等。具有开发高营养和生物功能食品的巨大潜力。玉米不仅是人类食物的主要来源，也是一种受欢迎的保健食品，因此糖尿病患者可以食用。

玉米粉营养丰富。近年来，在美国等一些发达国家，玉米已被列为谷物中的第一健康食品，被称为“黄金作物”。研究发现，玉米含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物酒精、维生素E、纤维素等。，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。也是适合糖尿病人的产品。

糖尿病可以吃玉米面吗？

2、糖尿病可以吃玉米面饼

材料:黄玉米粉300克。

辅料:酵母10g，白砂糖150g，小苏打3g。

做法:将玉米粉放入锅中，加入酵母和适量温水，搅拌均匀，静置发酵。面条发酵后，加入糖和小苏打，揉匀，小火煨一会儿。在笼屉内侧铺上湿屉布，将蒸好的玉米粉倒入屉内，抹平，大火蒸15分钟左右。将蒸饼放在案板上，晾凉，切成6厘米见方的小块，即可食用。

3、糖尿病可以吃玉米粥

功效:适合儿童食用，强身健体。

材料:玉米粉50克，黄豆20克。

辅料:白糖或泡菜粉。

制作:将黄豆洗净，用水泡软，放入锅中，煮至酥烂，取出。锅中加入足量的水，烧开，放入黄豆，再次烧开，倒入温水，搅拌成糊状玉米面，边倒边用勺子搅拌。烧开后转小火再煮一会儿。吃的时候把粥放在碗里，加白糖或者腌菜。

糖尿病人吃什么？

1.玉米必须和瘦肉一起炖。取玉米须30克，瘦猪肉100克，加水熬汤。煮熟后，去掉玉米须，喝汤，吃肉。本方适用于一般糖尿病患者，但不适用于肾阳虚者。

2.在家炒洋葱。取250g洋葱，用家常菜做成菜，随餐食用。或者取50-100g洋葱，放入水中煮沸1-2分钟后服用。洋葱具有温中、降气、消食等功效。，能提高血液胰岛素水平以降低血糖，还能抑制高脂饮食引起的血液胆固醇升高。适用于患有动脉硬化的糖尿病患者。

糖尿病可以吃玉米面吗？

3、枸杞炖兔肉。取枸杞子15g，兔肉250g，加水适量，文火炖，加盐调味，喝汤吃兔肉。枸杞是滋补肝肾的良药。据药理研究，它可以降低血糖。本方适用于肝肾不足的糖尿病患者。胃热燥者不宜。

4.贻贝苦瓜汤。取苦瓜250g，蛤肉100g。将活贻贝放入清水中浸泡两天，洗净，取贻贝肉，用苦瓜熬汤，熟时加油加盐调味，即可服用。苦瓜和蚌肉有降血糖作用。苦瓜粗提物中含有胰岛素样物质，具有明显的降血糖作用。