我是寻常型银屑病，尤其是后脑勺下的脖子，严重到几乎覆盖了我全身的皮肤。上面有白色鳞屑的红色斑块很厚，非常典型的寻常型银屑病。这一直让我觉得很苦恼，完全影响了我的生活质量，而且我出门的时候，因为遮不住皮肤病，陌生人给我异样的眼神。这件事一度让我自卑，真的很心疼。现在正在治疗中，不太懂护理。得了斑块型寻常型银屑病，有什么禁忌？

1、

对于斑块型寻常型银屑病患者，应先去医院接受正规治疗。一般来说，这种病的治疗方法有内服和外用两种，而且这种病的病程很长，需要很长时间的治疗。在治疗过程中，患者千万不要换药、停药、改变剂量。

2、

为了省钱，患者不要去医院治疗，而是自己买药。这些都是不明智的行为。还有就是护理，比如洗澡不要用太烫的水或者冷水，温度要适中。洗澡的时候不要用太刺激的沐浴露，更不要用碱性肥皂。

3、

如果觉得痒，不要用手去挠，以免加重炎症。可以去医院让医生帮你涂点止痒药膏。当你穿衣服的时候，不要穿得太紧。饮食上有一些禁忌，比如辛辣刺激的食物。不要吃太多这种食物。

辛辣食物可能会刺激皮肤和内分泌，不利于银屑病的治疗。还有容易上火的食物，比如烧烤，或者海鲜、牛羊肉等有毛的食物。尽量少吃或者不吃。不要过量饮酒，不要熬夜，不要过度劳累。