董丽娟
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糖尿病病人要正确喝水
发布时间:2023-02-01
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大多数糖尿病患者都有一个共同的特点:平时多喝水,多排尿,所以很多糖尿病患者觉得为了这个病多喝水会加重病情。其实并不是这样的。如果糖尿病患者喝水太少,病情会变得更糟。下面就让专业人士给你解释一下具体原因吧!
相关数据分析表明,20%的糖尿病患者因限制饮水而复发。糖尿病人不仅不能限制自己平时的饮水量,还要适当多喝水。除非患者有不同程度的心力衰竭,为了减轻心力衰竭患者的心脏负担,患者往往被告知要限制每天的饮水量。
糖尿病患者之所以一直感到口渴,是因为体内血糖含量过高,导致血浆渗透压升高。刺激大脑的饮水中枢,使大脑产生口渴的保护性反应,从而使患者产生多喝水的欲望。糖尿病患者多喝水不仅可以降低血浆渗透压,还可以稀释血液,降低血糖,是神经中枢对人体失水的一种保护性反应。而且多喝水也能改善血液循环。如果患者限制饮水,会使血容量减少,进而使血糖含量增加,这对糖尿病患者的病情非常不利。
其实对于糖尿病人来说,如果等到口渴了才喝水,那就已经晚了。早在他们口渴之前,体内的血糖含量就已经有了一定程度的波动。因为人体缺水必须达到一定程度,才会刺激口渴中枢产生口渴。所以糖尿病人要养成多喝水的好习惯。
可见,糖尿病患者在日常生活中需要多喝水,喝水太少对身体不好。另外,边肖希望糖尿病患者在生活中多出去运动,这样抵抗力会提高,糖尿病复发的可能性很小。另外,饮食上的甜食要少吃,最好不要吃。
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