现在生活水平的提高，孩子有很多选择，但同时也会有很多孩子偏食挑食。很多孩子都有贫血的症状，但是孩子和家长不要担心。只要他们有良好的照顾，他们会变得更好。

1、

饮食要求孩子按时吃饭，不要放纵偏食。平时饮食要营养均衡，烹饪要多种多样。平时孩子要多喝牛奶，红枣可以补血，多吃。

2、

让孩子有充足的睡眠。睡觉可以帮助他们有一个好的精神。让他们早点睡觉，不要熬夜。孩子要心情好才有食欲。平时要多和孩子交流，了解孩子的心理世界。

3、

不要给孩子吃垃圾食品或刺激性食物。可以多给孩子吃水果蔬菜，煮骨头汤、冬瓜汤给孩子喝。

4、

可以给孩子吃鳝鱼粥，对贫血有很好的效果。还可以喝肉粥、芥末粥等。，很有营养。

要注意贫血，因为贫血会引起多种疾病。平时要注意饮食习惯，按时吃饭。少吃零食。如果病情严重，及时就医。不要耽误治疗时间。