去年去工地帮别人干活。后来回来就觉得全身发痒，有时候还会出现红点。刚开始没注意，最近一晒太阳就疼。我非常不安。后来去医院做了检查。医生说我得了牛皮癣，也就是俗称的牛皮，一晒到太阳就会痛或者痒。他教了我几种护理和治疗的方法。

1、

牛皮癣是可以治愈的，但是治疗后一定要注意。如果不注意护理，很容易导致病情加重。平时洗澡不能用太热的温水，一般在38度左右。洗澡时一定要保持空气流通，以免滋生细菌。

2、

其实牛皮癣的治疗很简单，但最重要的是治疗后的护理。护理好了，就不会复发了。比如银屑病患者，平时一定要穿干净柔软的衣服，定期更换内衣或者直接床单，可以有效防止皮肤感染，防止复发。

3、

银屑病患者平时治疗很快，但最重要的是治疗后的护理。一般来说，饮食要清淡。最好不抽烟不喝酒，少吃会引起过敏的食物，比如海鲜或者羊肉，这些都是热的容易致病的。

银屑病患者平时一定不要挠伤口。如果伤口破了，容易导致病情加重，洗澡一定不能用碱性肥皂，容易加重病情。