吴建华
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功能性消化不良能吃麦片吗
发布时间:2023-02-03
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功能性消化不良可以吃麦片。谷类含有丰富的膳食纤维,能增加胃动力,促进胃肠蠕动。但大多数功能性消化不良患者都有胃肠蠕动缓慢、腹胀、食欲不振、便秘等表现。吃谷类食物可以缓解这些症状。除了谷类,功能性消化不良患者还可以吃其他富含膳食纤维的蔬菜和水果,如芹菜、蒜苔、韭菜、香蕉、苹果等。如果症状明显,调整饮食结构后无明显改善,也可以服用一些促进胃肠蠕动的药物,如多潘立酮、莫沙必利等。同时注意增加活动量。吃完东西尽量不要躺下或坐下。可以适当运动,增加肠胃蠕动。
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