现在很多人都被脚气困扰。脚气主要是因为出汗过多，不能及时排出，以至于留在鞋里，导致汗味很重。人们认为自己得了脚气，细菌在脚上繁殖，所以得了脚气。但是很多治出来的脚气都很简单，不用担心这种脚气治不好的问题。只要改变生活习惯，就要注意清洁，成为清洁的生活习惯来治疗脚气，所以生活习惯很重要。

1、

首先，运动之后，可以买个烘鞋机。很多男生运动后会在鞋子里出很多汗，比如踢足球打篮球，包括湿袜子。所以，这个时候，烘鞋器可以让鞋子变干，鞋子里的细菌就不会滋生，就不会得脚气了。

2、

其次，很多男生很懒，不爱洗衣服，尤其是袜子。袜子在洗之前就囤积起来，有的甚至日复一日穿一双袜子，从而导致细菌在鞋内滋生，导致脚气，汗臭味在鞋内无法消散。

3、

因此，保持良好清洁的生活习惯非常重要。每天洗衣服，及时让鞋子去阳台通风。买的鞋也一定要透气，尤其是喜欢运动的男生。一定要买透气好的鞋子，不然汗水会一直在鞋子里。

喜欢运动的男生，比如踢足球打篮球的，一定要买透气性好的球鞋。很多脚气都是因为鞋子里的汗液排不出来造成的，所以透气性好的鞋子可以驱散汗味，从而不会造成脚气。