肾结石的预防措施如下:

1、每天应保证充足的饮水量，饮水量应保持在两升以上，并反复排尿，可冲洗尿路，从而防止肾结石的形成。

2.你也应该每天调整你的饮食。某些食物不要吃太多，比如含有草酸、磷酸、钙或嘌呤的食物。你应该均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。

3.肥胖患者也要控制体重，每天锻炼，注意身体卫生，防止尿路感染。