我们知道生活中很多朋友都被痘痘困扰，非常影响自己的形象，所以我们平时也会尝试一些方法来治疗痘痘。长痘痘真的是一件很痛苦的事情，想尽办法都摆脱不了。可能是你身体有点小毛病，因为我们的皮肤也能反映你身体的健康状况。痘痘虽然长在脸上，但也和身体机能失调有很大关系。我们可以通过痘痘生长的位置来告诉自己哪里有病。

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第一个是，如果你额头老是长痘痘，说明你的肝脏堆积了太多毒素。生活不规律和昼夜颠倒，或者长期熬夜，会使你的肝脏无法在正常时间工作，毒素就会堆积。

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那么鼻子长痘痘，除了油脂分泌旺盛外，也可能是因为胃火过旺，消化不良。如果鼻子稍微脱皮，说明血液循环不太好。此外，经常便秘、胀气的人也容易长鼻痘。

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有便秘或肠热，吃太多辛辣油炸食物会导致嘴唇周围长痘痘。含氟牙膏用多了，也会刺激痘痘。特别是便秘导致体内毒素堆积，或者使用含氟量超标的牙膏。你应该多吃高纤维蔬菜和水果，调整饮食习惯。

最后，要注意劳逸结合，适当休息，养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠。特别是要尽量改变生活习惯，想办法放松自己。