林云华
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老人贫血吃什么补血快
发布时间：2023-01-31
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贫血老人需要多吃含铁的食物，以及优质蛋白质、易消化的食物。
老年人贫血与消化吸收不良，或者摄入的营养素不合理有很大关系。在日常生活中，贫血老人需要多吃营养丰富、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、动物瘦肉、动物血制品、动物肝脏、新鲜蔬菜和水果等。这些食物都含有人体所需的优质蛋白质、多种维生素和微量元素，特别是丰富的铁，可以补充造血原料，改善贫血。
如果贫血是由慢性肝病、慢性肾病或慢性出血性疾病引起的，就要在医生的指导下治疗原发病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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