赖光辉
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零乳糖牛奶糖尿病人能喝吗
发布时间:2023-02-01
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糖尿病患者可以喝无乳糖牛奶,但前提是糖尿病患者的血糖已经控制达标。无乳糖牛奶属于低热量食品,每100克牛奶含有约50卡热量。无乳糖牛奶还富含蛋白质,是糖尿病患者非常好的食物来源。但如果糖尿病患者血糖不达标,血糖仍然偏高,就要限制食用零乳糖奶。如果血糖已经控制达标,可以在饭后喝一点无乳糖牛奶。如果无限量喝牛奶,也会导致热量摄入过多,导致血糖升高,血糖波动。
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