饭后尿频往往是由以下两个因素考虑的:

第一，可能是人吃米饭都是带水的。如果饭菜中有大量的水，吃下去后会产生大量的液体。代谢后通过尿液排出，会导致尿频。

二、尿频尿频也可能是泌尿系统感染引起的，比如尿路感染。尿路感染通常是由细菌感染引起的，细菌感染会刺激尿路粘膜，导致排尿增多。

所以建议可以做尿路常规检查。如果是尿路感染，可以选择头孢克肟或盐酸左氧氟沙星进行治疗。