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田亚丽
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知识库 尿酸高的人能吃核桃吗
尿酸高的人能吃核桃吗
发布时间:2023-01-31
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尿酸升高的人可以吃核桃。因为核桃是低嘌呤食物。

核桃药食同源,营养丰富,富含优质蛋白质、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸等。具有补肾、健脑、益智的功效。经常吃核桃可以增强大脑功能,改善神经衰弱和气血不足,还有润肠通便的作用。尿酸升高的人可以少量食用。

尿酸高的人平时不吃动物内脏、海鲜、蘑菇、菠菜、啤酒等嘌呤含量高的食物,多喝水,促进尿酸排泄。


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