今年夏天，我不知道为什么。我以为是水痘，没怎么在意。但是过了一天，我就开始痒了，我受不了了。我去医院做了一次全面检查。医生说我有疱疹，让我赶紧治疗不然会越来越严重。但是把我吓坏了，所以买了很多药治疗。没过多久。我们一起来看看吧。

1、

首先，得了疱疹一定要注意饮食习惯。不要吃辣，就像辣椒一样。不会缓解病人的病情，反而会加重。这就需要患者有自己合理的饮食习惯。

2、

其次，单纯疱疹患者一定要多吃水果和蔬菜，每天多吃水果、苹果和橘子、芹菜和白菜。一定不要每天用手去挠，否则脓包破了以后会很危险，所以患者一定不要用手去碰。

3、

最后，得了单纯疱疹后，一定要及时去医院检查，找出病因，找医生开一些药，每天按时敷，积极治疗。注意瘙痒时，不要用手去挠单纯疱疹，以免加重感染。

单纯疱疹患者一定要注意自己的情绪，避免心理压力，保持良好的心态，晚上不要熬夜，保持良好的精神状态，确保单纯疱疹不被抓伤。