很多人会肚子疼，拉肚子，这是做不到的，平时大便也不成形。那么我们怎么能不这样做呢？我们做什么呢

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第一，食物中毒。食物中毒可能会导致胃痛和腹泻。吃不卫生或过期的食物会引起腹泻。这个时候可以吃点诺氟沙星胶囊，一般半个小时就会缓解。

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然后就水土不服了。如果你肚子疼，拉肚子，而且是刚去过的新地方，不用担心，你只是水土不服。一般两三天后身体会自动调整，就不会肚子疼了。

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最后，吃完饭肚子疼。有时，当我们吃饭时，我们吃得很匆忙或没有节制。吃得太多也会导致我们胃疼，所以我们吃饭的时候尽量吃得慢一点。基本上，我们可以吃到八分饱。

如果不知道肚子疼的原因，最好去医院检查一下，接受医院医生的建议，和医生详细沟通，希望可以解决。