高血脂和高血压是常见病。对于很多患有这两种疾病的朋友来说，如何控制血压和血脂是非常重要的。除了按时吃药，患者还要注意饮食，也可以通过一些饮食偏方来调理。以下偏方提供给患者朋友们参考。

1.玉米须茶

其实玉米须也是一种中药。玉米须泡茶有很好的保健作用，高血脂、血压、血糖高的患者都可以喝。玉米须洗干净放在水里煮就行了，也可以和海带或者绿豆一起煮。效果会更好。

2.黑木耳灵芝汤

配料:黑木耳、银耳、灵芝、冰糖。做法:将灵芝、银耳、木耳用温水洗净，然后用冷水浸泡一小时。然后放入炖锅中，加入水和冰糖，放入蒸锅蒸2小时。吃汤和渣滓。

3.陈印山楂汤

配料:山楂、茵陈、生麦芽。做法:将所有食材一起放在砂锅里煮半小时，每天喝两次。

4.冬青膏

成分:冬青种子，蜂蜜。做法:将冬青籽加水煎煮1小时，去渣，熬成糊状，焙干，粉碎，加入蜂蜜，调匀，装瓶备用。每天服用三次，连续使用一个月。

5、绿豆莲藕盒

配料:绿豆、莲藕、胡萝卜。做法:绿豆提前用清水浸泡1天，胡萝卜去皮，切碎，捣碎。将绿豆和萝卜混合，加入一些糖，搅拌均匀。将莲藕洗净，在莲藕节附近用刀切断，用捣碎的绿豆和萝卜泥填满莲藕孔，然后将切断的部分盖上，用牙签固定。放在盘子里蒸熟的食物。经常吃可以降低血脂和血压。

以上是治疗高血脂高血压的偏方，可以更自觉的选择合适的用法。不过这两种病除了积极配合医生，饮食也很重要，因为这两种病都是饮食引起的。所以患者平时一定要注意食物的选择，不要吃高脂肪高胆固醇的食物。