彭华
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乳腺增生要注意什么饮食?
发布时间：2023-02-04
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我乳腺增生挺严重的，有好几个大肿块，不用手术。乳腺增生需要注意什么饮食？
吃低脂肪和富含维生素的饮食，以保持均衡的营养搭配。避免摄入过多的脂肪和动物蛋白以及饮食失调导致的肥胖。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼、酸奶。中药可以调节乳腺增生。乳腺增生要尽量保证自己的情绪稳定，好的心情很重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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