性早熟是我们日常生活中的一种常见病，它的形成主要与我们的日常饮食有关。所以在生活中一定要远离不健康的饮食习惯。为了帮助你远离性早熟，下面介绍几个生活中常见的性早熟饮食保健。

家长应注意:

1.你孩子的饮食昂贵且均衡。并不是吃的鸡鸭鱼肉越多越有营养。这些动物性食物吃多了，会给孩子身体造成很大负担，后患无穷；

2.不要买形状颜色奇怪的水果蔬菜，过季的时候要多注意；

3.一般情况下，给孩子吃补品和保健品是不合适的。如有必要，也应在营养师和医生的指导下慎用；

4.家长要把学习营养知识、掌握科学育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题，不断学习、交流、提高。

婴幼儿不宜吃什么？

反季节水果

草莓、西瓜、葡萄、西红柿等。冬天，梨、苹果、桃子和橘子等。晚春提前上市的，几乎都是在“催熟剂”的帮助下反季节或提前成熟，所以也要避免给孩子吃。

油炸食品

高热量会转化为儿童体内多余的脂肪，引起内分泌紊乱和性早熟；而且食用油反复加热使用后，被高温氧化变性，也是导致“性早熟”的原因之一。

孩子是祖国的希望，是祖国的小花朵。因此，每个孩子的健康成长将关系到祖国明天的发展。由此可见性早熟的后果对我们来说有多严重。如果你是有宝宝的父母，我建议你关心孩子的健康成长。