最近睡觉后枕头上有很多毛，头很油腻。每天清洗后还是油腻。味道很难闻，而且我穿衣服的时候领子上有很多油脂。我脱发特别严重。因为工作的原因，每次都要熬夜。不知道是不是熬夜导致了脱发。我用过很多治疗脱发的药物，但是都没有效果。想知道用什么方法可以治疗脱发，让头发不再油腻！感觉头发油腻特别影响形象，整个人特别邋遢。油脂过多导致脱发怎么办？

1、

首先，头发和你的内分泌失调有关。平时要注意不要熬夜太久，养成良好的作息习惯，饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。不能吃辣椒，因为会影响脱发。可以多吃新鲜的水果蔬菜等等。

2、

头发油腻就不要天天洗头。这样会加重脱发。可以用一些去油的洗发水。三天洗一次很正常。也可以去当地正规医院做个检查，让医生开点治疗脱发的药。戒烟戒酒。这些都会影响脱发。

3、

平时患者要保持舒适的心情，不要有心理压力，因为心里的紧张也会造成脱发的加重，要进行适当的户外运动，提高免疫力。还可以喝一些中药进行内分泌治疗，因为中药没有副作用，可以长期服用。

建议患者及时治疗，养成良好的生活习惯，不要过度劳累和熬夜。多吃有营养的食物。也可以服用一些生发剂进行治疗，多吃新鲜的水果蔬菜。