湿疹是一种过敏性皮肤病，其发病率约占皮肤病的1/4。临床特征为皮损多形性，瘙痒剧烈，反复发作，有渗出倾向。因为致敏因素很多，往往很难查出来。可惜，要注意什么？

1、

避免刺激性食物。和大多数皮肤病一样，食物也是必须要注意的。鱼、虾等食物会使湿疹加重。同时要避免吃辣椒之类的辛辣食物，会让你更痒。此外，酒精，浓茶和咖啡也应该被禁止。

2、

严禁乱抓。挠会不断刺激皮肤，越挠越痒。这样一来，皮肤的患病区域会变得更厚更粗糙，出现苔藓化，抓挠皮肤会导致感染。可谓饮鸩止渴。

3、

肥皂洗涤是禁止的。很多人认为肥皂可以消毒，但同时又是一种刺激。湿疹患者最怕各种刺激，尤其是碱性肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会加重皮损。