对于老年人来说，营养不良性贫血是一种常见的疾病，但更好的是这种疾病的发病相对较慢。在疾病的早期，患者会出现皮肤苍白，牙齿、眼睑和指甲有明显的变黄迹象。如果病情严重，患者会出现头晕、耳鸣、头发干燥、全身乏力等症状。因此，营养不良性贫血是一种对老年人身体比例影响较大的疾病。接下来，我们来看看老年人营养不良性贫血如何调理。

首先，我们应该平衡老年人的饮食。患者在日常生活中一定要保持良好的饮食习惯，吃饭时注意合理搭配。建议患者可以吃一些含铁较多的食物，如动物肝脏或虾、鱼等动物性食物。除了这些，患者还可以补充一些植物性食物，如蘑菇、大豆、芹菜、大枣等。

二、多吃富含维生素c的食物患者在日常生活中可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，因为这两种食物可以促进患者的肠道吸收。除此之外，还可以服用一些维生素片，促进肠道功能。

第三，纠正患者不良的饮食习惯。如果患者是挑食或素食者，帮助他纠正，因为这种饮食习惯会加重病情。

4.患者在日常生活中不宜喝茶。因为茶叶中的一些元素会阻碍身体对铁的吸收，所以有贫血的患者一定不能再喝浓茶了。

综上所述，除了注意饮食的健康外，我们还应该去医院了解自己生病的原因，然后根据病因对症下药，从而有效、有针对性地治疗疾病。为了避免自己乱用药导致患者病情加重，对身体造成更大的影响。