我们都知道糖尿病是一种常见病，会严重影响患者的生命健康，所以一定要及时治疗，控制病情的发展。为了帮助人们更好地了解这种疾病，下面介绍如何安排糖尿病患者的饮食。

糖尿病是由于长期不正确的饮食习惯造成的，所以注意饮食是非常科学的。糖尿病人有哪些具体的食谱？患者饮食宜清淡:应提倡素食。素食可以降低高血压患者的血压。因此，高血压患者的饮食应清淡，富含维生素、纤维素、钙、脂肪和胆固醇。总脂肪不到总热量的30%，蛋白质约占总热量的15%。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食物和白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

日常生活中的饮食与糖尿病的发生有直接关系。糖尿病人应尽量避免高脂肪、高热量的食物，根据自身情况制定饮食，控制每日热量摄入总量。糖尿病人可以吃肉，但是糖尿病人要适量吃肉。一天吃100 ~ 150g就够了，也就是说以炒肉丝为主，少吃炖肉、蒸肉、火锅。

至于糖尿病人适合吃什么肉，应该说糖尿病人什么肉都可以吃，但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸来看，鱼比鸡鸭鹅好，鸡鸭鹅比猪牛羊肉好。所以有人说，高血压、血脂异常、糖尿病患者选择肉类时，吃四条腿(牲畜)比吃二条腿(家禽)和二条腿(鱼)合理。

糖尿病患者也应该限制饮食中胆固醇的含量。一般来说，胆固醇的限量是每天少于300毫克。因此，肥肉和动物内脏，如心、肝、肾、脑等，在临床上不宜使用或使用，因为这些食物富含高胆固醇。而是吃瘦肉、鱼虾，这些都是高蛋白、低脂肪的食物。

综上，糖尿病患者日常生活中的视频整理分析为大家介绍。由于该疾病对患者的影响非常严重，患者在发现疾病后应及时治疗，只有这样才能尽快康复。