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潘永源
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知识库 做了艾灸多久可以洗澡 艾灸后洗澡要注意什么
做了艾灸多久可以洗澡 艾灸后洗澡要注意什么
发布时间:2023-02-03
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艾灸后,人会大量出汗,尤其是在炎热的夏天。每次艾灸后,人都会出很多汗,身体会黏黏的,还会有一些异味,所以很多人都想艾灸后马上洗个舒服的澡。但是这种行为是不可取的,因为艾灸之后,人还是要等一段时间才能洗澡。那么艾灸后多久才洗澡呢?

人们可以在洗澡后直接艾灸,对身体没有影响,但是艾灸后的半个小时内,大家尽量不要洗澡,因为艾灸后,身体的经络和毛孔都是打开的,再洗澡会导致大量的寒气进入体内。我们之所以做艾灸,主要是为了把体内的寒气逼出来。如果人们艾灸后洗澡,寒气侵入体内,就会影响艾灸的效果。然后毛孔一张开,寒气就侵入我们的身体,人也容易着凉感冒。

艾灸后用热水洗。

艾灸后,经过休息和调整,人可以洗澡了。但是,洗澡的时候,他们也要注意。必须用热水清洗,不要用冷水。用热水洗可以促进血液循环,还可以促进艾灸的效果。洗的时候大家都要关窗,千万不要吹空气,千万不要吹空调。艾灸期间,人要注意保暖。艾灸之后,人就不会感冒了。当室内空气流通时,我们必须避免气流吹过。有艾灸的时候,大家都不能吹风,也要关窗户。房间里的空气对流不可能特别强。

现在应该知道艾灸后多久洗澡了吧。我们建议你半个小时或者一个小时后再洗澡,但是如果人的皮肤有损伤,那么我们需要等伤口愈合后再洗澡。洗澡的时候也要注意关窗避免吹风,一定要用热水快速洗干净。


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