要维持身体的正常运转，就必须保持各种营养素的均衡摄入。如果我们在日常生活中没有摄入足够的营养物质，很可能会造成营养不良，从而导致一系列的症状。日常生活中要多了解营养不良的症状，以便及时发现身体异常，也很担心防止病情的延误。

头晕是营养不良最常见的症状之一，主要由长期营养不良引起的低血糖或贫血引起。会造成患者脑部供血不足，对日常生活造成严重影响。除了头晕之外，营养不良还会导致体重减轻、身体虚弱、四肢浮肿、皮肤干燥萎缩等现象。对于发育中的孩子来说，这种情况会严重影响他们的正常成长，导致发育迟缓。因此，我们不能忽视这种情况。发现症状后，应尽快到医院进行相关治疗，并及时采取相应措施进行治疗。

因为引起营养不良的原因很多，所以患者出现这种症状后首先要进行全面的检查，然后根据病因进行治疗。如果患者有慢性消化系统疾病或消耗性疾病，那么就要及时进行对症治疗，尽早去除病因，防止病情加重。同时，患者应及时纠正水电解质紊乱，积极进行营养支持治疗。此外，患者还应服用一些促进消化、改善代谢功能的药物，以提高患者的消化能力，使营养吸收更充分。

简而言之，营养不良的症状非常复杂，不仅会导致头晕，还可能导致疲劳、水肿和体重减轻。发现这种情况后，患者应尽快采取相关治疗，提高营养物质的吸收，并注意饮食护理。平时要均衡补充各种营养，让身体尽快恢复。