脑震荡是我们日常生活中常见的脑外科疾病，但是对于这种疾病还没有根本的治疗方法。所以平日的病情控制和护理很重要。在这些方面，我的朋友们肯定会有所需要。下面简单介绍一下脑震荡饮食的注意事项。

脑震荡疗法

一、脑震荡的后遗症

可以服用一些谷维素、维生素b1、肌苷等药物调节神经功能，滋补，头晕呕吐可以服用一些地西泮、苯海拉明对症治疗(要在医生指导下应用)。中医主要是用一些活血化瘀，行气通络的药物，要辨证施治！可以试试川芎天麻炖鱼头或者天麻枸杞炖猪脑，两种都可以。

二、脑震荡吃什么(注意短期内最好吃低盐食物)(以下治疗方法仅供参考，具体需要建议)

1.含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋等。，伴有脑水肿时，可多供应此类食物。

2.低脂低胆固醇牛奶。脑损伤伴有高血压、高血脂、冠心病、脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000毫升、豆浆500毫升、代乳粉100克、炒面50克、植物油20毫升、蔗糖80克，辅以适量蔬菜汁、盐2克。

3.喝食疗处方。

①黑木耳10g，水煮，加少许糖食用。适合阴虚的人食用。

②燕窝适量，水煮，加少许糖服用。

③猪脑1个，天麻9克，加水适量，文火炖1小时成汤，去渣。每天吃三次猪脑，每周三次，坚持一个月。

饮食禁忌

1.令人兴奋的饮食。如葡萄酒、咖啡、浓茶等。应该避免。

2.生冷食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、菱角等。应该避免。

3.油腻的食物。食用后可使脾胃运化紊乱，导致病情加重，故应忌食。

4.辛辣的食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等。应该避免。

通过以上相关内容的介绍，朋友们对脑震荡平日的饮食调理有了更好的了解吗？脑震荡虽然治不好，但是只要护理细致，最后的效果会很好。要了解更多信息，你也可以在网上查询或亲自询问你的医生。