我感冒很久了。鼻子总是流鼻涕咳嗽，鼻塞，呼吸总是不畅，嗓子疼，全身酸痛，食欲不振。吃了复方扑热息痛胶囊和通窍鼻炎片，前几天鼻子通气很好。现在我已经完全赌对了，浑身无力。我心情糟透了，真的很烦躁。给工作生活造成了很大的困扰。这是什么症状？有什么治疗方法吗？

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我觉得你很有可能是慢性鼻炎。建议你口服一些提高免疫力的中成药，比如小柴胡颗粒、复方感冒颗粒。每天早晚餐后用淡盐水漱口，去除口腔病菌，流行时更要注意盐水漱口。

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事实上，如果你感冒了，你只需要出汗。一定要多喝热茶，但不要太浓。也可以喝姜汤。你应该吃藕粉，牛奶，粥，米汤，新鲜蔬菜和水果。感冒时少吃点。室内空气应新鲜通风。

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目前可初步诊断为上呼吸道感染，表现为咽痛、咳嗽、咳痰、头痛等。建议患者多喝水，补充维生素，注意休息，避免疲劳和再次感冒。他可以喝板蓝根，但是暂时不要吃抗生素。感冒是由许多病毒引起的。

要去找医生合理诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，多补充水分，规律作息，避免感冒熬夜，调整心态，避免压力过大，养成良好习惯，促进身体恢复。