背痛可以通过药物治疗、中医理疗和一般治疗来改善。

1.药物治疗。患者可以先在医生的指导下服用肌肉松弛药和非甾体抗炎药，如盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等，以达到缓解病情的目的。

2.中医理疗。在口服药物治疗的同时，还可以配合中医针灸、热敷、按摩进行辅助治疗，有利于促进疾病的恢复。

3.一般治疗。日常生活中要注意局部保暖，避免着凉，进一步加重病情。