刘国凯
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糖尿病患者的饮食护理
发布时间:2023-02-01
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众所周知,糖尿病是一种危害极大的常见病。糖尿病患者除了采取正规治疗外,还需要特别注意饮食,合理的饮食对缓解病情有很大作用。下面我们来看看糖尿病患者的饮食护理。
1.饮食要根据病情随时调整。肥胖患者要严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减肥。对于瘦弱的患者,可以适当放松,保证总热量。
2.饮食要科学合理安排。不要限制太多,不敢吃任何碳水化合物,反而加重病情。在控制总热量的前提下,要根据自己的条件、体重、身高严格计算。
3.不要喝酒。葡萄酒中含有的酒精不含其他营养成分,只提供热能,特别容易引起血清甘油三酯的升高。为了病人的安全,最好不要喝酒。
4.你应该少吃或不吃水果。水果主要是葡萄糖和蔗糖,所以糖尿病一般不宜多吃水果。
糖尿病人要严格控制进餐时间,两餐之间的间隔基本相等。
6.糖尿病人应多吃高膳食纤维的食物,如荞麦、燕麦、豆类、蔬菜等。
7.高脂肪食物和高胆固醇食物容易导致糖尿病患者高血脂。因此,必须严格限制胆固醇的摄入。
8.糖尿病患者应严格控制每日盐摄入量。盐的摄入量应限制在每天6克,尤其是高血压患者。
温馨提示:以上是糖尿病患者的饮食护理,希望能给你带来一些帮助。建议你在以后的生活中养成良好的饮食习惯,尽量少吃或不吃甜食,尽量少吃水果,这对缓解病情有很大的帮助。祝你身体健康!
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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