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康云鹏
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知识库 乳腺增生注意事项有哪些
乳腺增生注意事项有哪些
发布时间：2023-02-03
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乳腺增生患者在日常生活中要注意饮食和生活方式。

首先，保持愉快的心情。从中医的角度来说，乳腺增生往往是肝气郁结所致，长期生闷气、烦躁可能会导致病情加重，所以要保持良好的心情。避免辛辣、刺激性和油炸食品，多吃新鲜水果和蔬菜。不要熬夜，注意休息，每天坚持有氧运动，提高免疫力，避免疲劳和重体力劳动，减肥戒烟。

建议乳腺增生患者学习乳房自查的科学技术，定期乳房自查，定期复诊。如有异常，及时就诊。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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乳腺增生可发生在任何年龄的女性。是性激素对乳腺靶器官产生的一种不平衡状态。如果我们在客观检查中发现乳腺增生，那么一般来说，我们不应该有太大的心理压力。我们在日常生活中应该注意以下几个方面。一方面注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。第二个方面是注意心情的开朗，尽量不要有太多的焦虑或者压力，尽量放松自己，尤其是不要生闷气。第三就是要定期复查，通过复查彩超或者钼靶来观察乳腺增生的这种状态。有的人在复查过程中发现一个乳腺肿块，那么这个肿块可能是在乳腺增生的基础上形成的。要根据肿块的大小、生长速度、与周围组织的关系等病情变化来判断是否有恶变的可能。如果变化大，我们都主张手术切除，在明确病理的基础上决定是否需要进一步治疗。
曲姗
发布时间：2023-02-04