施爱群
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久坐腰腿疼怎么回事
发布时间：2023-02-03
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我是一名程序员。我每天坐在办公室很长时间。我经常感到背部和腿部疼痛。久坐有什么不好？
久坐腰腿痛是因为血流受阻。长时间坐着，腰椎和腰部的肌肉和韧带会受到很大的压力，两侧的下肢血管也会受到身体重量的压迫，在一定程度上阻碍血管的供应和血液的回流。患有腰椎病时，会出现腰腿痛的症状。平时不要久坐。你需要在坐着的时候保持正确的姿势。你需要为你的座位选择一个合适的高度。如果有腰部疾病，需要及时治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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