痛经对人的健康影响很大，也是一种常见病，应该引起女性朋友的重视。平时要有良好的饮食习惯和生活规律，避免腹痛和身体虚弱。有的女性痛经，可能是宫寒引起的。这种情况下，可以选择用艾草泡脚的方法来缓解疼痛，有效促进局部血液循环，对女性痛经的防治有很好的效果。

1、

艾灸足能有效促进局部血液循环，对治疗痛经或白带增多等妇科疾病有很好的辅助作用，提高身体的抗病能力，并能有效保暖，防治痛经症状。

2、

女性痛经的原因很多，也有可能是妇科疾病引起的。这种现象，最好在月经结束后去医院体检。如果部分女性出现肾阳虚或宫寒症状，可能会导致痛经，可用艾草泡脚治疗。

3、

妇科疾病患者可能会引起痛经，要有良好的自我保健意识。平时用艾草泡脚可以避免肾阳虚的症状，对痛经的预防有很好的效果。用艾草泡脚还可以预防和治疗一些小的妇科病。

所以痛经的女性朋友要去医院检查一下是什么原因导致痛经的。平时要多注意，少吃辛辣食物，不要碰冷水，经期多喝红糖水。