脚上冻伤的原因主要是因为我们平时不注意防寒保暖。有时候，我们的鞋子在下雪天会湿，所以我们没有时间去更换它们。然后很容易出现脚部冻伤的问题。我们都知道脚冻伤后走路会疼，需要及时处理。

1.冻伤后，我们首先要做的就是保证鞋子的舒适性。不要穿太硬的鞋，挤进冻疮里容易让脚疼。穿宽松、厚实、透气性好的鞋子，不要穿一些化纤袜子，会让脚出汗更厉害，导致脚受凉，冻伤更严重。

2.冻伤后，如果晚上睡觉的时候暖脚，会痒，人也睡不安稳。此时，患者需要每晚睡前用热水泡脚。最好在水里加点盐，做成盐水，用脚能接受的最热的热水烫脚。每次烫脚至少20分钟，要边洗边按摩。这样会起到很好的消炎止痒的作用。

3.脚部冻伤后，也可以用姜片、白萝卜片进行治疗。方法是每次在火上煨姜片或切萝卜片，然后用其吐擦患处。可以把脚上的冻伤止住，直到变成红色，局部发热。一天至少擦三次，两三天就好了。

4.蜂蜜和猪油混合的蜂蜜油治疗脚上的冻疮也很有效。每次取蜂蜜100克，猪油15克。将两种材料混合在一起，放入锅中，熬成蜂蜜油，冷却后，涂在脚冻伤的部位。每次擦完后按摩一会儿，效果更好。

5.剥一些猪蹄壳，洗干净，放在太阳下晒干。然后，脚上冻伤后，拿出来放在瓷砖上烤。翻炒至猪蹄壳烧成粉末。然后用适量蓖麻油调成糊状，敷在冻伤的患处，用纱布包扎。连续使用3-4天，冻伤会好转。

足部发生冻伤后，患者在平时的饮食中应多吃一些促进血液循环的热性食物，最好每天做一些运动，增强体质。在冬天到来之前提前做好预防措施。不仅鞋子要厚一点，人也不能因为爱美就少穿，所以要多穿。