荣春红
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胃肠炎饮食禁忌什么
发布时间：2023-02-03
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最近，我感到很不舒服。后来去医院检查，医生说是肠胃炎。不知道肠胃炎在平时饮食上要注意什么？想问一下肠胃炎在平时饮食中应该注意什么？
原则上，避免不规则胃炎的饮食应清淡，对胃黏膜刺激小，但不是清淡饮食就能减轻患者的症状。原则应该是饮食规律，不要太饿也不要太饱，少吃多吃。特别是老年人、体弱者和胃肠功能紊乱者，每天4 ~ 5餐，60 ~ 70为宜。注意食物中糖、脂肪和蛋白质的比例以及维生素和其他必需营养素的含量。饮食上要注意不要吃太多生冷油腻辛辣多纤维的食物，容易刺激肠道。柿子、石榴、苹果都含有鞣酸和果胶，有收敛止泻的作用。肠炎可以适量食用。在发病和缓解期，不能吃豆及豆制品、小麦及面制品，以及大蒜、韭菜、红薯、皮蛋、白菜、花生、瓜子等产气食物。一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠蠕动受影响，可诱发疾病，甚至加重症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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