商建伟
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高血脂患者饮食上需要注意什么？
发布时间：2023-02-03
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今年去医院体检。医生说血脂有点高，需要调整。高血脂患者在饮食上应该注意什么？
首先要养成良好的饮食习惯，保持清淡饮食，少吃饱和脂肪酸或胆固醇高的食物，如肥肉、动物油、油炸食品、膨化食品、动物内脏、蟹黄等。可以多吃含纤维素和维生素的新鲜蔬菜和水果，但注意不要吃辛辣刺激的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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