很多男性在生活中的不良习惯，会导致他们身体状况不佳，出现一些疾病，有时精神压力过大。很多男性会因为心理压力而出现自己的生理问题。比如很多男性早泄，都是精神压力过大造成的。那么，男性早泄吃枸杞有用吗？

第一，枸杞是一种非常好的对人体有益的植物。其功效有滋阴壮阳的作用。对男性早泄有一定的作用，但不能说只要吃了枸杞，自己的早泄就完全改善了，因为有时候男性早泄是因为器质性疾病，所以需要采取措施治疗，否则自己的早泄就不好了。

第二，男性在早泄后要稳定情绪，要知道过多的负面情绪会影响男性的身体健康，长时间的精神负担过重，男性在后期的性交过程中才会有精神负担。即使没有早泄，他们也会因为这个而无法很好的控制自己的射精。

第三，在生活中，男性要尽量避免吃一些辛辣刺激的食物，对自己的早泄没有好处。他们可以适当多吃一些壮阳的食物，比如韭菜、猪腰等食物，对男性早泄有很好的效果。男性应积极采取措施治疗早泄。只要坚持改变他们恶劣的生活条件，他们的疾病是可以治疗好的。此外，如果他们有空闲时间，应该多参加体育锻炼，这样可以有效地增强体质，对治疗早泄也有一定的效果。